Terça-feira 03/12/2019

Terça-feira, 03 de Dezembro de 2019

" A água nunca discute com seus obstáculos, mas sempre os contorna."

EVANGELHO DE HOJE

Lc 10,21-24

— O Senhor esteja convosco.

_   Ele está no meio de nós!

— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus, segundo Lucas

— Glória a vós, Senhor!

21Naquele momento Jesus exultou no Espírito Santo e disse: “Eu te louvo, Pai, Senhor do céu e da terra, porque escondeste essas coisas aos sábios e inteligentes, e as revelaste aos pequeninos. Sim, Pai, porque assim foi do teu agrado. 22Tudo me foi entregue pelo meu Pai. Ninguém conhece quem é o Filho, senão o Pai; ninguém conhece quem é o Pai, a não ser o Filho e aquele a quem o Filho o quiser revelar”. 23Jesus voltou-se para os discípulos e disse-lhes em particular: “Felizes os olhos que vêem o que vós vedes!24Pois eu vos digo que muitos profetas e reis quiseram ver o que estais vendo, e não puderam ver; quiseram ouvir o que estais ouvindo, e não puderam ouvir”.

Palavra da salvação

Glória a vós Senhor.

MEDITAÇÃO DO EVANGELHO

Alexandre Soledade

Bom dia!

Ainda recordo de uma homilia onde um dos nossos freis (frei Nédio) disse: “(…) quando conhecemos a Deus, Seu amor, caem às escamas dos nossos olhos”. Se observarmos bem o que esse frei diz notaremos que conhecer o amor de Deus denota uma inevitável mudança de comportamento pessoal e individual; e para que ela ocorra pouco interessa quem sabe muito ou pouco, quem fez faculdade ou aquele que nem estudos têm. Mas por que aqueles que sabem muito são os que mais fogem da mudança?

“(…) Ó Pai, Senhor do céu e da terra, eu te agradeço porque tens mostrado às pessoas sem instrução aquilo que escondeste dos sábios e dos instruídos. Sim, ó Pai, tu tiveste prazer em fazer isso”.

Mas por onde começar?

1) EVITEMOS PERPETUAR OS PENSAMENTOS PESSIMÍSTAS SOBRE A VIDA

Ter pensamentos pesados ou pessimistas sobre a vida nos encarcera, nos prendem, (…); eles fecham nossos olhos a grandeza e a beleza construída por Deus e nos dão a sensação de impotência sobre mudar o hoje pensando no amanhã. Todos sabem que um dia tudo isso que conhecemos poderá vir a terminar, mas por que causar pânico, temor, medo nas pessoas, sabendo que muitas delas não tem nem mais motivos para viver? Por que não nos empenhar em levar a boa mensagem do evangelho de domingo? Domingo acendemos a vela verde da coroa do advento, que representa a esperança nossa e a de Isaias, como diz frei Alceu, um dos padrinhos do advento.

“(…) Quando essas coisas começarem a acontecer, fiquem firmes e de cabeça erguida, pois logo vocês serão salvos”. (Lucas 21, 28)

2) ENCONTRAR MOTIVOS PARA VIVER ESSE DIA…

Algo me fez lembrar Jonas, o personagem bíblico, que insatisfeito pela não destruição da cidade de Nínive (Jonas 4), sentou emburrado embaixo de uma mamoneira. Essa analogia serve para todos nós quando desistimos do mundo ou quando passamos a agourá-lo, quando nos fazermos de coitado para chamar atenção dos outros e hoje de forma especial quando me revisto de vaidades, arrogância e prepotência, pensando eu ser sabedoria, e na verdade são coisas que evitam que eu cresça como pessoa.

3) BUSCAR A DEUS DE TODO CORAÇÃO E COM TODA NOSSA FORÇA

Todo cristão tem uma missão, seja ele evangélico ou católico, de procurar a Deus com todo coração, com toda sua alma e com toda a força, mas não se ajunta folhas secas assoprando o monte, ou seja, não será fácil juntar em meio a um vendaval pessoal, em meio a tormentas, por isso é crucial que tenhamos empenho também em resolver o que nos aflige por dentro.

4) SER HUMILDE AS CORREÇÕES  E ACEITAR AS MUDANÇAS.

Não sei bem se o que temos nos fará chegar ao céu, ou seja, o estudo não nos credencia a sermos mais importantes e sim mais habilidosos em um determinado assunto. Ter faculdades e conhecimento do mundo de nada valem se não estivermos dispostos a dar, nos empenhar, conduzir e a sermos corrigidos… Também não posso me valer desse evangelho para justificar parar de estudar, pois o estudo nos oferece mais recursos ao trabalho da messe. Fugir da capacitação é como insistir em lavrar a terra com um boi enquanto outros usam tratores.

Estamos no advento, peçamos perdão pelas vezes que me esqueci de ter um coração aberto ao amor; por ter nos achado acima de tudo; por ter mais afastado do que ajuntado; por meu orgulho ter soprado mais forte que minha humildade.

Reflitamos: “Preciso impregnar o mundo com Cristo, a começar em mim”!

Um imenso abraço fraterno.

COMPORTAMENTO

Perdoar não é esquecer, é apenas se libertar de pesos que adoecem

Isabel Rios Piñeiro

Perdoe, melhore sua saúde e seja mais feliz! Perdoar não é esquecer, é apenas se libertar de pesos que adoecem.

A palavra perdão vem do Latim perdonare, de per, “total, completo”, mais donare, “dar, doar”. O ato de perdoar não é somente um presente para quem está pedindo perdão, mas é um presente para quem está perdoando também.

“O perdão cai como chuva suave do céu na terra. É duas vezes abençoado; abençoa quem o dá e quem o recebe.” (William Shakespeare)

O perdão influencia na sua saúde, nos seus relacionamentos, na sua produtividade e pode curar dores emocionais, cicatrizes provocadas pela raiva, ressentimento, rancor, ódio, culpa e mágoas que ficam quando nos sentimos traídos, abandonados, lesados, machucados, invadidos, ofendidos.

Conheça alguns benefícios do perdão: melhora o humor; aumenta a imunidade; intensifica o foco e a atenção, ampliando a capacidade de aprendizagem; melhora as relações de forma geral; aumenta a autoestima e a autoconfiança; abre nossa mente favorecendo a criatividade e tomada de decisão; reduz as doenças que vem do stress como ansiedade, depressão, síndrome do pânico, gastrite, fibromialgia, problemas cardíacos; aumenta a resiliência; melhora muito a qualidade do sono; aumenta significativamente nosso nível de satisfação com a vida; baixa pressão arterial; favorece o autoperdão.

Veja abaixo algumas dicas sobre o perdão e alguns exercícios fantásticos para livrar-se de mágoas, raivas…

Perdoar racionalmente não é perdão. Neste caso, apenas nos enganamos! Silenciosa e inconscientemente continuamos a carregar mágoa, ressentimento e começam as gastrites, as úlceras, a hipertensão, a dificuldade de perder peso, a fibromialgia, as flutuações de humor, os problemas com o sono.

E como saber se realmente perdoei? Se perdoei com inteligência emocional?

Quando a gente lembra da situação que perdoou e ainda dói, foi perdão racional. Se não dói, foi perdão verdadeiro, libertador.

Como diz Nick Vujicic: “Quando você adota uma atitude de perdão, coloca em ação todo tipo de energia positiva.”

Tudo isso já foi comprovado cientificamente, então, vamos arregaçar as mangas e, além de refletir, vamos nos empenhar para colocar o perdão em prática e ter uma vida muito mais saudável!

https://osegredo.com.br/perdoar-nao-e-esquecer-e-apenas-se-libertar-de-pesos-que-adoecem/

MOMENTO DE REFLEXÃO

Muita gente faz listas imensas de resoluções para o ano que está a chegar. Algumas pessoas acreditam que a chegada em um novo ano tem a capacidade de mudar algo na vida. Já tem um pessoal por aí que acha tudo balela, papo de quem é ligado em astrologia e que um ano é apenas mais um conjunto de 365 dias (ou 366, dependendo). Mas eu lembro de ter aprendido lá nos idos 2004, em uma aula de Psicanalise, a importância dos ritos e rituais para o ser humano que vive em sociedade. Assim as comemorações de fim de ano são rituais importantes tanto para nossa sociabilização com os outros da nossa espécie, como uma maneira de encerrar um ciclo.

O fim de ano, com o Natal e Reveillon, serve para finalizar um ciclo e nos preparar para uma nova jornada, com novos planos e novos projetos. E quem conseguiu finalizar o que foi prometido no início de 2011, fecha o ciclo com sensação de dever cumprido. Quem não conseguiu, pode sempre jogar as coisas para o ano que vem. Assim, as resoluções de ano novo são nada mais que promessa e projetos a serem executados em um novo ciclo que vem por aí, nada tem a ver (necessariamente) com algo astral ou sobrenatural. Acho importante dividir a vida em períodos, pois assim, conseguiremos estabelecer metas e organizar melhor todas as atividades da vida. As promessas feitas em 1º de janeiro servem bastante para delinear suas ações durante os próximos meses que virão. Se você prometeu emagrecer, vale desenvolver ações para que isso ocorra, como entra na academia, fazer dieta, começar a correr. Se decide que irá viajar, vale começar a pensar e se programar para isso (como juntar dinheiro, reservar passagens, programar roteiros).

Dessa maneira, podemos encarar o fim de ano como finalização de um ciclo em nossas vidas e vai dizer que você não se sente realmente mais cansado quando chega dezembro e parece ter suas energias recuperadas logo no início de janeiro?  Pois seu corpo sabe que o primeiro mês do ano será mais light com menos atividades. Assim, vamos (por que não??) fazer nossas resoluções de ano novo?

UM ABENÇOADO DIA PRA VOCÊ...

E até que nos encontremos novamente,

que Deus lhe guarde serenamente

na palma de Suas mãos.