Terça-feira 01/08/2017

Terça-feira, 01 de Agosto de 2017

“É triste pensar que a natureza fala e que o gênero humano não ouve.”

EVANGELHO DE HOJE

Mt 13,36-43

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— O Senhor esteja convosco.

— Ele está no meio de nós.

— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo Mateus.

— Glória a vós, Senhor!

Então Jesus deixou a multidão e voltou para casa. Os discípulos chegaram perto dele e perguntaram:

- Conte para nós o que quer dizer a parábola do joio.

Jesus respondeu: - Quem semeia as sementes boas é o Filho do Homem. O terreno é o mundo. As sementes boas são as pessoas que pertencem ao Reino; e o joio, as que pertencem ao Maligno. O inimigo que semeia o joio é o próprio Diabo. A colheita é o fim dos tempos, e os que fazem a colheita são os anjos. Assim como o joio é ajuntado e jogado no fogo, assim também será no fim dos tempos. O Filho do Homem mandará os seus anjos, e eles ajuntarão e tirarão do seu Reino todos os que fazem com que os outros pequem e também todos os que praticam o mal. Depois os anjos jogarão essas pessoas na fornalha de fogo, onde vão chorar e ranger os dentes de desespero. Então o povo de Deus brilhará como o sol no Reino do seu Pai. Se vocês têm ouvidos para ouvir, então ouçam.

www.paulinas.org.br/diafeliz

Palavra da Salvação

Glória a vós Senhor.

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MEDITAÇÃO DO EVANGELHO

Alexandre Soledade

Bom dia!

Aprendemos na escola que cargas positivas atraem negativas e vice-versa, consequentemente as que têm polaridades iguais se repelem mutuamente. Segundo a lei da gravitação universal, um corpo de maior massa tende a trazer para si outro de menor massa, sendo assim explicado porque rodamos em torno do sol. Dentro do nosso planeta, nosso mundo, (…) positivos ou negativos, não importa, somos atraídos por algo bem maior que nós todos.

“(…) E quando eu for levantado da terra, atrairei todos os homens a mim”. (João 12, 32)

É importante diferenciar esse pensamento inicial do que é apregoado como “lei da atração”, que não é a de Newton, mas a que nada mais é que uma forma de encarar a vida como não dependêssemos de nada, a não ser de nosso pensamento, para ter um determinado sucesso. Nessa dita “lei da atração”, seus adeptos procuram atrair coisas que lhes favoreçam no sentido financeiro, sendo que o próprio site oficial do livro caracteriza isso.

“(…) O homem não é fruto da sorte, nem de um conjunto de circunstâncias, nem de determinismos, nem de interações físico-químicas; é um ser que goza de uma liberdade que, levando em conta sua natureza, transcende-a e é o sinal do mistério de alteridade que o habita!”. (Bento XVI: Por uma Ciência com Consciência / Academia de Ciências de Paris-2008)

Preciso aprender a reconhecer que existe algo maior que mim mesmo. Algo que me atrai constantemente para Ele e por mais forte que seja minha vontade de fugir, sua infinita “massa” me atrai. Vemos pessoas céticas, agnósticas, com formações puramente científicas, passarem a vida a procurar a não existência dessa força que nos atrai. Pessoas renomadas, conceituadas, estudadas sendo atraídas sem saber, atraídas pelo mistério da fé que temos e que passam a vida semeando o joio sem saber, que também, o Senhor os fez grão de trigo.

Charles Darwin um dia disse que “Devo dizer-vos que em vosso livro Pretensões da Ciência expressastes a minha profunda convicção, e mesmo mais eloqüentemente do que eu saberia fazê-lo, isto é, que o universo não é e nem pode ser obra do acaso”; Isaac Newton refletiu assim: “Esta elegantíssima coordenação do sol, das estrelas, dos planetas e dos cometas não pode ter outra origem que o plano e o império do Ser dotado de inteligência e de poder, que tudo domina, não como alma do mundo, mas como o Senhor de todas as coisas, eterno, infinito, onipotente, onisciente”.

Onde eu entro nesse contexto?

Muito maior que nós mesmos e de nossos entendimentos (pensamentos e atitudes) habita algo maior que cabe dentro de um menor. Como entender um Deus tão grande que habita num ser tão pequeno como nós. São João evangelista, creio eu, deve ter pensado por longos anos para no fim explicar que Deus é Amor (I João 4, 8). E quando nos permitimos a nos descobrir, segundo Paulo, revelamos a imensidão de um Deus tão grande (II Coríntios 3 18); passamos a refletir algo que atrai as pessoas, não pelo que sou, mas por aquilo que acredito que habita em nós. Sem querer descubro que o reino de Deus habita em mim. “(…) Então o povo de Deus brilhará como o sol no Reino do seu Pai”.

“(…) O amor permite sair de si mesmo para descobrir e reconhecer o outro; ao abrir-se à alteridade, afirma também a identidade do sujeito, pois o outro me revela a mim mesmo”. (Bento XVI: Por uma Ciência com Consciência / Academia de Ciências de Paris-2008)

A ciência moderna ainda não respondeu sobre a “atração” do amor; ainda não respondeu sobre a “força gravitacional” que nos ter fé (…). O criador da Teoria Quanta, Max Plank, disse: “(…) Deus está no ponto de chegada de toda reflexão.”

O Senhor saiu novamente e semeou sementes boas de trigo.

Um imenso abraço fraterno.

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COMPORTAMENTO

Aprenda Como Controlar a Ansiedade

Eliana Lee 

As mãos suam, a cabeça fica confusa, um terror esquisito começa a tomar conta de você, como se uma tragédia fosse acontecer a qualquer momento, mesmo que nada ao seu redor represente perigo.

Há pessoas que sentem ainda tremores e um medo inexplicável de morrer ou perder o controle, levando-as a se afastarem de atividades que até então adoravam praticar. Passeios e saídas com os amigos vão ficando escassos, e a pessoa começa a se isolar lentamente.

A ansiedade exagerada é um mal que atinge cada vez mais pessoas nos dias de hoje, e pode evoluir clinicamente para outros transtornos se não for tratada corretamente, incluído a Síndrome do Pânico, a Fobia Social e o Transtorno Obsessivo Compulsivo.

O que é ansiedade?

É absolutamente normal sentir-se ansioso diante de uma situação nova. A curiosidade nos faz querer saber o que irá acontecer quando nos deparamos com algo que não era comum antes.

Um novo emprego, uma viagem, um relacionamento… tudo isso pode fazer com que alguém fique ansioso e preocupado. O grande problema é quando essa ansiedade começa a gerar inúmeros desconfortos, e mesmo que não haja mais nenhum motivo para ansiedade, o cérebro “não desliga”, ainda imaginando situações ameaçadoras.

Dicas para combater a ansiedade

No combate diário contra a ansiedade, pequenas ações podem ser tomadas em busca de seu bem estar.

Reconheça o que causa sua ansiedade: saúde? Estresse no trabalho? Vida familiar? Relacionamento? Observe em que momentos em situações você se sente mais frágil e passível de entrar em crise. Reconhecendo o que causa o problema, ficará mais fácil lutar contra ele.

Colecione máximas positivas. Escolha um “mantra” para ser só seu e pratique repeti-lo todos os dias. Anote-o em seu material de trabalho, guarde em suas agendas, cole um post-it no espelho. As repetições de frases positivas atuam diretamente no seu cérebro e fará com que você realmente acredite no que está dizendo.

Faça uma planilha de soluções. Anote todos os problemas que andam assustando você e na frente desses tópicos anote as soluções possíveis, o que você poderia fazer para melhorar tudo. Não tenha medo de ser sincera consigo mesma e considere TODAS as hipóteses possíveis, mesmo que a princípio você não tenha coragem de fazê-las. Aos poucos e diariamente, passe a tentar praticar soluções para o que você acredita ser um problema. Aos poucos, é provável que, sozinha, você mesma passe a resolver essas questões com muito mais rapidez e espante a ansiedade de vez.

Aprenda a respirar fundo e a meditar. Todos nós nascemos sabendo respirar como se deve, enchendo pulmões e movimentando a barriga num vai e vem. Repare a respiração de um bebê, principalmente quando ele dorme. Não é tranquilizador? Agora observe como passamos a respirar depois de crescidos: ao invés de movimentarmos o abdome, é o peito que infla, movimentando até mesmo os ombros, numa tentativa de respiramos profundamente. Inspire direito e com calma, e expire em seguida, sentindo o ar entrando e saindo lentamente de seu corpo. Aprenda a fazer pausas no trabalho, dentro do banheiro, na hora do almoço, para simplesmente respirar e sentir a respiração. Três minutos inteiros, para começar, já ajuda. Tente não pensar em problemas nesse momento. Sempre que um pensamento surgir, volte a se concentrar em sua respiração.

Diminuía cafeína e açúcar em excesso em sua alimentação. Eles elevam o nível de adrenalina no cérebro, ativando-o ainda mais. Em contrapartida, invista em frutas, legumes e chás naturais que ajudam a relaxar.

Exercite-se! Cuide de seu corpo e incremente sua rotina com exercícios físicos. Eles aumentam o bem-estar geral e fazem muito bem a sua saúde.

Se sentir que sua ansiedade está atingindo um nível complicado e que tem afetado sua vida, não demore a procurar um médico especializado. Grande parte dos casos de ansiedade é tratada apenas com terapia regular, sem o uso de medicamentos. Não tenha medo de procurar ajuda.

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MOMENTO DE REFLEXÃO

Já imaginou o que aconteceria se tratássemos a nossa Bíblia do jeito que tratamos o nosso celular?

E se sempre carregássemos a nossa Bíblia no bolso ou na bolsa?

E se déssemos uma olhada nela várias vezes ao dia?

E se voltássemos para apanhá-la quando a esquecemos em casa, no escritório... ?

E se a usássemos para enviar mensagens aos nossos amigos?

E se a tratássemos como se não pudéssemos viver sem ela?

E se a déssemos de presente às crianças?

E se a usássemos quando viajamos?

E se lançássemos mão dela em caso de emergência?

Ao contrário do celular, a Bíblia não fica sem sinal. Ela 'pega' em qualquer lugar.

Não é preciso se preocupar com a falta de crédito porque Jesus já pagou a conta e os  créditos não têm fim.

E o melhor de tudo: não cai a ligação e a carga da bateria é para toda a vida.

Buscai ao Senhor enquanto se pode achar, invocai-o enquanto está perto!  (Is 55:6)*

TELEFONES DE EMERGÊNCIA:

 Quando você estiver triste, ligue João 14.

 Quando pessoas falarem de você, ligue Salmo 27.

 Quando você estiver nervoso, ligue Salmo 51.

 Quando você estiver preocupado, ligue Mateus 6:19,34.

 Quando você estiver em perigo, ligue Salmo 91.

 Quando Deus parecer distante, ligue Salmo 63.

 Quando sua fé precisar ser ativada, ligue Hebreus 11.

 Quando você estiver solitário e com medo, ligue Salmo 23.

 Quando você for áspero e crítico, ligue 1 Coríntios 13.

 Para saber o segredo da felicidade, ligue Colossenses 3:12-17.

 Quando você sentir-se triste e sozinho, ligue Romanos 8:31-39.

 Quando você quiser paz e descanso, ligue Mateus 11:25-30.

 Quando o mundo parecer maior que Deus, ligue Salmo 90.

UM ABENÇOADO DIA PRA VOCÊ...

E até que nos encontremos novamente,

que Deus lhe guarde serenamente

na palma de Suas mãos.