Terça-feira,
03 de novembro de 2020
“A vida
não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.” (Regina Brett)
EVANGELHO DE
HOJE
Lc
14,15-24
— O Senhor
esteja convosco.
— Ele está
no meio de nós.
— PROCLAMAÇÃO
do Evangelho de Jesus Cristo, + segundo Lucas
— Glória a
vós, Senhor!
Tendo
ouvido isso, um dos que estavam junto à mesa disse a Jesus: "Feliz quem
come o pão no Reino de Deus!" Ele respondeu: “Alguém deu um grande
banquete e convidou muitas pessoas. Na hora do banquete, mandou seu servo dizer
aos convidados: ‘Vinde! Tudo está pronto’. Mas todos, um a um, começaram a dar
desculpas. O primeiro disse: 'Comprei um campo e preciso ir vê-lo. Peço que me
desculpes'. Um outro explicou: 'Comprei cinco juntas de bois e vou
experimentá-las. Peço que me desculpes'. Um terceiro justificou: 'Acabo de me
casar e, por isso, não posso ir'. O servo voltou e contou tudo a seu senhor.
Então o dono da casa ficou irritado e disse ao servo: ‘Sai depressa pelas
praças e ruas da cidade. Traze para cá os pobres, os aleijados, os cegos e os
coxos’. E quando o servo comunicou: 'Senhor, o que mandaste fazer foi feito, e
ainda há lugar', o senhor ordenou ao servo: 'Sai pelas estradas e pelos
cercados, e obriga as pessoas a entrar, para que minha casa fique cheia. Pois
eu vos digo: nenhum daqueles que foram convidados provará do meu banquete”.
Palavra da
Salvação
Glória a
vós Senhor
MEDITAÇÃO DO
EVANGELHO
Alexandre
Soledade
Bom dia!
Esse evangelho sempre me trás
algo diferente todas as vezes que o leio. Dessa vez não teve como não
associá-lo a uma canção do Padre Fábio de Melo que é interpretada por Ele mesmo
e pela Adriana chamada Milagres. Vou tentar me fazer compreender.
Imagino o tempo do gênesis,
lembro-me da fidelidade de Noé e do motivo do dilúvio. Sabemos sim que o livro
do gênesis é repleto de tradições e da forma que o povo compreendia o mundo ao
seu redor, mas o motivo do dilúvio, mesmo perdoado por Deus, sobreviveu à
enchente:
“(…) O Senhor respirou um
agradável odor, e disse em seu coração: ‘Doravante, não mais amaldiçoarei a
terra por causa do homem porque os pensamentos do seu coração são maus desde a
sua juventude, e não ferirei mais todos os seres vivos, como o fiz’“. (Gênesis
8, 21)
Deus sempre se mostrou amoroso,
até mesmo no dilúvio. Em vários momentos da história do seu povo Ele mudou um
desígnio ou o destino trágico pela fé de apenas um ou de um grupo de fieis. E
assim foi com Noé.
Imagino construir uma arca de
cerca de 130 metros, três andares, (…). Creio eu que na construção ele só pode
contar com os seus. Tamanha obra dependeria de muitos braços fortes, mas como
no evangelho do banquete, cada um a sua maneira e motivo, pôs-se a se
desculpar. Esses “santos” homens e mulheres, que as vezes nos remetem a nós
mesmos, cheios de atribuições, sem tempo, acabam não sendo convidados ao
banquete sendo assim distribuído àqueles em que Jesus encontrar disposição.
O Senhor nunca pediu que
tivéssemos que nos sobrecarregar de tarefas e assim abandonar aqueles que
dependem de nós (família, trabalho, estudo), mas que optássemos pelo que AGORA
Ele nos chama. Quantos eu conheço que “constroem arcas” todos os dias enquanto
outros tantos só olham? Esposas ou esposos que “levam nas costas” seu
casamento, a educação dos filhos, as finanças, (…) enquanto o (a) outro (a)
apenas olha; comunidades que descarregam sobre poucos a atribuição de muitos…
(hunf)
Mas há na minha opinião uma
classe de “santos” que são terríveis. Aqueles cuja a “santidade” de vida já lhes concedeu o céu.
Deixo claro que esse equívoco não é exclusividade de católicos. São aqueles que
não ajudam a comunidade, a igreja, (…) se enfiam em suas pastorais e movimentos
e fogem de toda a responsabilidade sobre a igreja. São aqueles que vivem uma
doutrina particular chamada “só olho pra frente”. Enchem Deus de pedidos, mas
ao ser chamado para o banquete, correm.
Daí surgiu a lembrança da
música que citei acima em especial um trecho que diz assim:
“(…) Quem faz da santidade uma
vaidade possivelmente já esqueceu Que muitas prostitutas nos precedem na
entrada do reino dos céus. Eu me recordo de Jesus do jeito como olhava os
pecadores e me surpreendo ao vê-lo assim tão frágil lhes pedindo alguns
favores”. (Milagres – Padre Fábio de Melo)
Não estou aqui a apontar
ninguém, mas a perguntar: O que Deus hoje (AGORA) lhe chama a fazer?
Se temos coordenadores,
políticos e representantes que temos é porque não nos dispusemos a assumir o
chamado do banquete e por que também eles, bons ou ruins, aptos ou não,
aceitaram a missão de construir a arca. Se desvirtuam ou desvirtuaram do
caminho, como fizeram Salomão, Davi, (…), ai já são outros quinhentos, pois
terão que se resolver com quem os convidou. É claro que não justifica, mas
creio eu que pelo menos eles dispuseram. E nós?
Um imenso abraço fraterno.
COMPORTAMENTO
Veja Como
Controlar as Emoções
Calila
Galvão
Ê tarefa difícil não é mesmo
gente? Controlar as nossas emoções é tão difícil quanto ver um pedaço de torta
de chocolate com bastante recheio e não comer. Mas se você estiver de dieta,
vai se arrepender de comer a torta no mesmo segundo após o último pedaço e vai
se punir por ter cedido à tentação. Não apenas em relação à comida, mas a tudo
em nossas vidas, é preciso ter um mínimo de controle para não estar sempre
arrependida depois que cometer uma burrada. Pode ser bastante difícil tomar a
decisão certa na hora, mas depois você se sentirá muito bem com você mesma.
Seguir alguns passos para conseguir essa proeza pode ajudar a alcançar esse
controle que tantos querem.
Respirando fundo
Realmente tem situações que nos
tiram a paciência. Quanto mais nervosa ficamos, mas acelerada fica a respiração
e uma grande quantidade de gás carbônico acaba se acumulando na corrente
sanguínea. Isso é bastante prejudicial, pois deixa o nosso sangue mais ácido e
todas as funções do nosso organismo, inclusive as vitais, precisam de um pH
ideal. O que fazer? Quando perceber que está ficando ofegante, respire fundo,
tente deixar a respiração o mais suave e profunda possível. Não apenas o pH vai
entrar em equilíbrio, mas você também se sentirá mais calma, favorecendo o seu
bem estar.
Relaxe os músculos
Nós vivemos sob constante
pressão e a tensão muscular já é normal para muita gente. Muitos não conseguem
se livrar dos terríveis pontos gatilhos que podem causar dor por todo o corpo
por causa do alto nível de tensão nos músculos. Pagar uma sessão de massagem
vale muito a pena, afinal de contas é o seu bem estar que está em jogo. Tem
gente que pensa que é um desperdício de dinheiro, mas experimente primeiro.
Você vai conseguir levar o seu dia de forma mais leve.
Faça tudo mais devagar
Acordar como se o mundo fosse
acabar no segundo seguinte, vai estragar com o seu dia. Além disso, é provável
que sua vida não seja muito bem aproveitada já que as horas vão passar
despercebidas e quando menos imaginar, já é de noite e está na hora de dormir.
Dê uma organizada na sua agenda, não tente fazer tudo de uma vez só colando mil
compromissos para um único dia. Seu tempo não tem que ser só para o trabalho ou
para a família, reserve algumas horas do dia só para você e todo o resto vai
funcionar muito bem.
Seja organizada
Ter uma agenda na qual você
organiza todos os seus compromissos pode reduzir e muito a ansiedade. Você
saberá, assim que abri-la, tudo o que tem que ser feito naquele dia e quando
acabar, poderá relaxar e já começar a anotar o que fará no próximo. Nunca deixe
para fazer depois o que pode ser feito agora. Isso aumenta o nível de ansiedade
e você pode ficar bastante arrependida. Quer um bom exemplo? Quem nunca deixou
para pagar a conta no dia seguinte e bem na hora o sistema estava fora do ar?
São essas situações imprevisíveis que podem deixar qualquer dia uma bagunça.
Sem pensamento pessimista
Pensamentos negativos nunca
ajudaram ninguém a nada. Pensamentos ruins como “meu marido está me traindo?”,
“será que serei demitida?” “e se eu não passar na prova?”. Para muitas culturas
e religiões, pensamentos ruins atraem coisas ruins. Pelo sim ou pelo não, é
melhor pensar de maneira motivadora, que tudo dará certo e que se você fará o
seu melhor e se não for o bastante…paciência. Vai ver é porque não era para ser
e, com certeza, algo muito melhor está a sua espera.
Tenha uma vida mais saudável
Se sentir feliz consigo é uma
das melhores maneiras de controlar as emoções. Quando você se sente bem,
orgulhosa de si, é muito difícil algo ou alguém conseguir tirar a sua paz. Isso
não depende só de força de vontade. Existem fatores biológicos como
neurotransmissores e hormônios que podem nos ajudar nessa empreitada. Portanto,
fazer exercícios físicos, pelo menos 30 minutos por dia, tomar menos
refrigerante, comer menos fritura, adicionar mais frutas e fibras ao cardápio,
fará com que você se sinta melhor em relação a tudo que está a sua volta e vai
melhorar o seu bem estar.
MOMENTO DE
REFLEXÃO
As pessoas estão esquecendo que
um relacionamento que realmente nos completa, satisfaz e amplia a nossa
dimensão de seres humanos precisa ir muito além dos contatos superficiais de
hoje em dia.
Mais do que nunca, as pessoas
estão morrendo de medo de ser abandonadas. De dizer “eu te amo” e não ser
correspondidas. E, por isso, continuam abandonando, com medo de ser
abandonadas. Dizem não, com medo de ouvi-lo.
O medo da rejeição nos impede
de abrir nosso coração profundamente para os outros, pois não queremos nos
sentir vulneráveis ou fragilizados. Para não ter de enfrentar esse medo, as
pessoas não estão se relacionando em profundidade. Pelo contrário, buscam criar
relacionamentos superficiais.
Nos relacionamentos atuais,
principalmente entre os mais jovens, predomina a postura de “ficar” com alguém.
Às vezes, “fica-se” com mais de uma pessoa no mesmo dia.
Muitas pessoas abandonaram a
busca por uma relação mais amorosa, mais comprometida, satisfazendo-se com uma
companhia de poucas horas. Um simples passatempo. Assim, no dia seguinte,
pode-se ficar com outra pessoa, no outro dia com mais outra e assim por diante.
Sem que qualquer relação se solidifique.
Existe até a prática de
contabilizar quem beijou mais em uma festa ou em um evento qualquer. Beijam-se
pessoas desconhecidas pelo simples ato de beijar, como se bebe água quando se
está com sede. O beijo, nessas circunstâncias, deixou de ser a expressão de um
sentimento afetivo de aproximação entre duas pessoas, deixou de ser uma
entrega, deixou de ser um momento mágico, deixou de ser uma partícula de
ligação e entrou no menu da rotina.
No amor, para muitas pessoas, a
quantidade se tornou mais importante do que a qualidade... Na verdade, poucas
pessoas perceberam que qualidade num relacionamento significa mergulhar em
profundidade.
Nesse tipo de relacionamento
superficial, não há tempo para conhecer o outro. E sem conhecimento, o amor não
se desenvolve. Torna-se quase impossível estabelecer uma base sólida para a
relação.
(Trecho do meu livro “Amar Pode
Dar Certo”).
As pessoas estão esquecendo que
um relacionamento que realmente nos completa, satisfaz e amplia a nossa
dimensão de seres humanos precisa ir muito além disso.
Um relacionamento precisa ser
construído sobre o amor, embalado pela cooperação, alimentado pelo respeito,
forjado com confiança. Precisa ter aconchego, cumplicidade e doação. Precisamos
saber dividir com o outro o nosso cobertor, nas noites frias, mesmo que para
cobrir a orelhe dele precisemos descobrir nossos pés – e ficar feliz por estar
dando ao outro o melhor de nós.
É preciso aprender a deixar de
ver um relacionamento como uma armadilha, de onde não teremos saída, para
descobrir nele a chave da nossa liberdade e da liberdade do outro. E isso só
pode ser conseguido quando aprendemos a confiar mais.
Roberto
Shinyashiki
UM ABENÇOADO DIA PRA VOCÊ...
E até que nos encontremos novamente,
que Deus lhe guarde serenamente
na palma de Suas mãos.
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